リラクゼーションサロン Delfino(デルフィーノ) の日記
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亜麻仁オイル
2014.05.31
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亜麻仁オイルとは、亜麻の種から採れる植物性の油です。
[オメガ3]や[オメガ9]といった、必須不飽和脂肪酸がバランスよく含まれており、ホルモンを安定的に供給する働きがあります。
古来より免疫系の過度な反応を抑えて炎症体質を改善するといわれているオイルです。
・生活習慣病の予防、改善
善玉コレステロールを増加、コレステロール値や血圧が高めの方にお勧めです。
・血液の流れをサラサラに
・美肌効果
皮膚からの水分の蒸発を防ぎ、お肌をしっとりさせてくれます。
・植物性エストロゲンとして働く
不妊や更年期障害の改善。
便秘の方にもお勧めです。
癌の予防、偏頭痛の改善。